1x1 für angehende Skate-Night-Teilnehmer bzw. die 10 goldenen Regeln für die ersten Skate-Night-Teilnahme

Erfolgstipps für Einsteiger

1. Nach dem Kauf von Skates im Fachhandel öfters üben und eventuell einen Skate-Anfängerkurs besuchen
   
   
2. Unbedingt vollständige Schutzausrüstung (Helm, Protektoren u. bei Dunkelheit Lichter u. Reflektoren) tragen - Motto: Safety first oder Saver skaten - Kopf u. Körper werden es bei einem evtl. Sturz danken
   
   
3. In der Freizeit immer längere Ausflüge / Runden auf den Skates drehen - gerne auch die Familie auf dem Rad mit den Rollen begleiten
   
   
4. Sich bereits beim Start möglichst im vorderen Drittel rechts einordnen + bei Stopps / Pausen sich wieder gleich nach vorne orientieren und das stehende Feld von hinten aufrollen
   
   
5. Sich möglichst rechts im Feld halten, damit Ordner und schnellere Teilnehmer überholen können und man nicht selbst erschrickt, wenn jemand von hinten kommt
   
   
6. Bei Übermüdungen oder Überanstrengungen nimmt die Konzentration ab und die Sturzgefahr zu - daher frühzeitig mal eine Pause im Begleitfahrzeug einlegen und beim Stopp oder in der Pause einen neuen Abschnitt mitrollen
   
   
7. Trinken mitnehmen auch wenn es in der Pause Trinkbares zu kaufen gibt
   
   
8. Bremsen in der Freizeit üben und im Feld und gefälle jederzeit bremsen zu können - evtl. einen Bremskurs besuchen
   
   
9. Für Tipps, Ratschläge oder Hilfeleistungen sind die Ordner zuständig, vor allem am Schluß - daher nicht scheuen, zu fragen
   
   
10. Spass + Verständnis haben und nicht alles zu bierernst sehen - denn wir können die Straße nur für kurze, bestimmte Zeit absperren - daher ist es leider notwendig hinten ein gewisses Grundtempo aufrecht zu erhalten - wer aber die Tipps oben befolgt und eine gewisse Skate-Grundkondition mitbringt - hat kein Problem sich zum guten ständigen Skate-Night-Teilnehmer zu entwickeln

Vermeidungstipps für Neulinge

1. Bereits nach dem Kauf der Skates oder einen Tag Üben bei den Skate Nights mitrollen zu wollen
   
   
2. Auszuprobieren wie man ohne Schützer und Helm fallen kann, um einmal das Innenleben eines Krankenwagens kennen zu lernen - nach dem Motto no risk no fun - Frage ist nur ob Verletzungen und Krankenhaus so funny sind
   
   
3. Am Wochenende sich mit einer halben Stunde Skaten sich begnügen - und dann als Couch-Potatoe Fernseh glotzen und die Bilder rollen lassen
   
   
4. Bereits am Anfang hinten im Feld los zu rollen + bei Stopps / Pausen hinten stehen bleiben, weil man weitsichtig ist und das Feld gerne in der Ferne entschwinden sieht
   
   
5. Auf der linken Spur kleben bleiben
   
   
6. Sich ständig überfordert, statt einmal vielleicht einen Abschnitt im Begleitbus zu pausieren
   
   
7. Unterwegs nicht zu trinken - da man ja Kamele mit seinem Wasserhaushalt übertreffen will
   
   
8. Nicht bremsen zu können - der Dominoeffekt beim Fallen im Feld ist wirklich für alle Teilnehmer nicht berauschend - und die eigenen Knochen wollen auch nicht unbedingt den Asphalt küssen
   
   
9. Ordner-Anweisungen ignorieren oder die Ratschläge in den Wind schlagen
   
   
10. Nicht glauben, dass die Straße für einen allein abgesperrt ist - ebenso wenig wie die Autofahrer, die immer denken die Straßen sind nur für sie alleine da